「日々、生まれ変わる」という思考
誰しもが、自分自身の性格や生き方に、100%満足しているわけではありません。
むしろほとんどの人は、自分の性格やこれまでの人生に不満を抱き、苦しんでいるのではないでしょうか。
「私は何て飽きっぽい性格なんだ」「彼はあんなに見事に成功しているのに、何故俺は未だ成功できないのか?」「あんな社交的な人になりたい」「何で私は毎日返済に追われ、苦しい生活を強いられているのか」等々・・・。
そして苦しみ、悲観し、中には自殺してしまう人もいます。
そんな苦しみの中にある方を救うのが、「日々、生まれ変わる」という考え方です。
「過去」は、記憶にしか過ぎません。また「未来」も、想像でしかありません。あるのは、「今」という瞬間の連続だけです。
あなたという人物の持つ過去も、単なる記憶に過ぎず、その過去という結果から導き出された未来も、また単なる想像でしかありません。
誰もが朝目覚めると同時に、昨日までの自分という過去のデータが蘇り、自分がどういう人間であるかを無意識のうちに再認識しています。昨日まであった悲しい記憶も蘇るでしょう。楽しいことがあったならば、幸せな自分としてスタートするでしょう。
しかし本当は、それらは過去の記憶にしか過ぎません。周りから尊敬されている自分、奥さんから嫌われている自分、色んな自分がいるでしょう。しかしそれらは、「自分とは何者なのか?」という問いに答え、人格の連続性を保つためにある、単なる記憶でしかありません。
特に性格、人格などというものは絶対的なものではなく、常に流動的です。温和な人がいつも温和なわけではなく、意地悪と思われている人が、常に意地悪なわけではありません。だからあなたの人格も、あなたや周りの決めつけでしかありません。せいぜい「そういう傾向にある」といったものでしかありません。
さて、これからは毎朝目覚めた時、「生まれ変わった」と感じてください。「あなた」という身体に、新たな「あなた」というニュートラルな人格が乗り移ったと考えた方が分かりやすいでしょうか。
自堕落な生活を送っている人を見た時、どう思いますか?「私ならあんな生活は送らない。もっと前向きに努力して、立て直しを図るのに!」と思いませんか?
それと同じです。朝目覚めると、色んな課題を抱えた「自分」という人の身体に入っていた。
「この人、色んな課題があるようだが、さて、どうしていこうか?」と、ある意味客観的な視点で捉えてみてください。
様々な課題、難題を抱える「自分」という企業の経営を任されたようなものです。僕ならワクワクしますね。
人は、配られたカードでしか勝負できませんが、配られたカードに悲観して自暴自棄になるのか、その中でも諦めずに、より最適解を求めながら勝負をするのかは、その人の心が決めることです。
毎朝目が覚めた時、「そうか、今日はこういう人に乗り移ったか。さて、どうしたもんか・・・」と考えるのも、楽しいのではないでしょうか。
むしろほとんどの人は、自分の性格やこれまでの人生に不満を抱き、苦しんでいるのではないでしょうか。
「私は何て飽きっぽい性格なんだ」「彼はあんなに見事に成功しているのに、何故俺は未だ成功できないのか?」「あんな社交的な人になりたい」「何で私は毎日返済に追われ、苦しい生活を強いられているのか」等々・・・。
そして苦しみ、悲観し、中には自殺してしまう人もいます。
そんな苦しみの中にある方を救うのが、「日々、生まれ変わる」という考え方です。
「過去」は、記憶にしか過ぎません。また「未来」も、想像でしかありません。あるのは、「今」という瞬間の連続だけです。
あなたという人物の持つ過去も、単なる記憶に過ぎず、その過去という結果から導き出された未来も、また単なる想像でしかありません。
誰もが朝目覚めると同時に、昨日までの自分という過去のデータが蘇り、自分がどういう人間であるかを無意識のうちに再認識しています。昨日まであった悲しい記憶も蘇るでしょう。楽しいことがあったならば、幸せな自分としてスタートするでしょう。
しかし本当は、それらは過去の記憶にしか過ぎません。周りから尊敬されている自分、奥さんから嫌われている自分、色んな自分がいるでしょう。しかしそれらは、「自分とは何者なのか?」という問いに答え、人格の連続性を保つためにある、単なる記憶でしかありません。
特に性格、人格などというものは絶対的なものではなく、常に流動的です。温和な人がいつも温和なわけではなく、意地悪と思われている人が、常に意地悪なわけではありません。だからあなたの人格も、あなたや周りの決めつけでしかありません。せいぜい「そういう傾向にある」といったものでしかありません。
さて、これからは毎朝目覚めた時、「生まれ変わった」と感じてください。「あなた」という身体に、新たな「あなた」というニュートラルな人格が乗り移ったと考えた方が分かりやすいでしょうか。
自堕落な生活を送っている人を見た時、どう思いますか?「私ならあんな生活は送らない。もっと前向きに努力して、立て直しを図るのに!」と思いませんか?
それと同じです。朝目覚めると、色んな課題を抱えた「自分」という人の身体に入っていた。
「この人、色んな課題があるようだが、さて、どうしていこうか?」と、ある意味客観的な視点で捉えてみてください。
様々な課題、難題を抱える「自分」という企業の経営を任されたようなものです。僕ならワクワクしますね。
人は、配られたカードでしか勝負できませんが、配られたカードに悲観して自暴自棄になるのか、その中でも諦めずに、より最適解を求めながら勝負をするのかは、その人の心が決めることです。
毎朝目が覚めた時、「そうか、今日はこういう人に乗り移ったか。さて、どうしたもんか・・・」と考えるのも、楽しいのではないでしょうか。
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